呼吸

肺功能受损,大多会有几个“表现”,如果没有,说明肺部还算健康

作者:济南哮喘病医院 来源:济南哮喘病医院 日期:2022-09-22
导读

         肺是人体的呼吸器官,它在人体的重要器官之一,这说明了肺部健康的重要性。通过身体的表现可以看出肺功能状况,咳嗽、胸闷、呼吸困难等,一旦有这几个症状时,需及时去医院做肺功能检查。

关键字:  肺功能 

        肺是人体的呼吸器官,它在人体的重要器官之一,这说明了肺部健康的重要性。通过身体的表现可以看出肺功能状况,咳嗽、胸闷、呼吸困难等,一旦有这几个症状时,需及时去医院做肺功能检查。

        肺功能受损,大多会有几个“表现”?

        1、呼吸困难

        当肺功能受到损害时,大部分人群出现呼吸困难的情况。肺部是身体上重要的呼吸器官,只有维持正常运转,才能保持呼吸顺畅。尤其是局部受到压迫和气管狭窄时,患者呼吸困难症状更加明显,及时去医院做肺部健康检查,排除肺部疾病的可能性。

        2、咳嗽

        咳嗽是肺功能受损的首发症状,尤其是持续性频繁的咳嗽。肺部受到刺激时可出现局部炎症或感染,患者出现频繁咳嗽。若有不明原因持续性咳嗽应查出其原因,若和肺功能受损有关,需及时治疗。

        3、胸闷胸痛

        当肺部出现肿瘤时,因为受到肿瘤压迫可出现胸口闷痛感。若不明原因的胸闷胸痛,尽量去医院做低剂量螺旋ct检查,排除肺部肿瘤的可能性。

        4、咳血痰

        当出现肺结核、严重肺炎或肺癌时,肺部会受到剧烈刺激,引起粘膜出血,痰液分泌量明显增多,甚至会咳出带有血液的痰液。

        如何保护肺部?

        1、多喝水

        肺部一直处于干燥状态时,会降低净化和防御功能。每天需保证足够水分摄入,多吃具有润肺生津功效的百合、白萝卜、莲藕、山药和雪梨等。

        2、坚持做深呼吸

        深呼吸有利于清肺,不妨尝试腹式深呼吸,把双手臂伸开,尽可能的扩张胸部,利用腹部带动来呼吸,能增加肺容量。也可以尝试缩唇呼吸法,快速吸满一口气,呼气时像吹口哨一样缓慢吹出,能让空气在肺部中停留时间延长,让肺部气体交换充分。

        3、主动咳嗽

        当吸入污染物后,轻则出现支气管和肺泡炎症,重则可导致中毒或发生癌变。每天早晚应选择空气清新的环境主动咳嗽,可清除呼吸道和肺部污染物,减少对身体带来的损害。另外大笑笑,大笑能使得肺部扩张,笑的同时不由自主的深呼吸,能够清理呼吸道、维持呼吸通畅。

        温馨提示:保持居住房间空气流通,定期开窗通风换气,多参加体育锻炼来增强体质。保护肺部,远离危险因素如装修污染和厨房内油烟。也可以在中医的指导下选择红参、花旗参及冬虫夏草等来增强肺气。

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